Você já escutou dizer que a luz azul pode ter um efeito negativo na sua pele? Especialmente se você tem melasma?

Esta é uma informação verdadeira e vale a pena você saber do que se trata para poder se proteger e minimizar os efeitos ao longo do tempo na sua pele. Então bora entender? 

O que é a luz azul? 

Neste momento exato, você está sendo impactada por ela. A luz azul é todo tipo de luz que podemos ver a olho nu.
Aquela luz visível dos raios do sol, a emitida por aparelhos eletrônicos, como smartphones, computadores, televisão, lâmpadas, LEDs, etc.

O que a luz azul causa à pele? 

Ela contribui para sinais do envelhecimento precoce da pele, como rugas e manchas.

O problema maior desse tipo de luz é que ele penetra mais profundamente na pele do que os outros tipos. Com o passar do tempo, ela vai afetando a parte da derme onde se encontram o colágeno e elastina, que são duas estruturas importantes para a conservação da nossa pele.

Se sua pele tem um fototipo mais alto, ou seja, a capacidade de bronzear mais forte, você será mais impactada ainda por essas consequências.

E como fazer para se proteger da luz azul?

Primeiro precisamos saber que a substância que protege desse tipo de energia é o óxido de ferro. Ele está presente na cor, seja nos filtros com tom de base ou nas maquiagens.

Também precisamos entender que ela é muito mais intensa na radiação solar do que nas telas, logo o mais importante mesmo é se proteger por completo com filtros com cor ou colocando base por cima do filtro branco quando exposta à radiação solar.

Na nossa prática, não costumamos orientar o filtro com base à noite ou só quando estamos expostos ao celular no dia a dia, a não ser que o paciente tenha um melasma muito refratário. Mas para indivíduos que trabalham em frente ao computador, com muitas reuniões on-line ou que passam a maior parte do dia expostos a telas, orientamos o uso de filtro solar pelo menos uma vez para obter proteção adequada.

Se você não sabe como escolher os produtos certos para o uso no dia a dia e cuidado com a sua pele, estamos aqui para te ajudar! 😉